Mein Name ist Claudia Lehmann. Ich bin zertifizierte body’n brain®-Trainerin und ganzheitlicher Kinder-, Jugend und Familiencoach.
Seit 2023 gibt es mein Bewegungstraining „workout-brain.de.“ Ich arbeite nach dem Konzept von body’n brain® kombiniert mit Entspannungstechniken.

Das Konzept:
Body’n brain® – die bewegende Alternative zur herkömmlichen fächerspezifischen Nachhilfe. Mit diesem Training werden mit Spaß und coolen Übungen die Ausdauer, Leistung, Koordinationen, Konzentration und Lernschwächen trainiert. Speziell Legasthenie, LRS und / oder AD(H)S können deutlich verbessert werden. Und jetzt kommt’s: Auch für uns Erwachsene bringen die Übung mehr Power, Belastbarkeit und eine bessere Konzentration. Die beruflichen Anforderungen und der Alltag werden besser zu meistern sein. Wir werden deutlich entspannter, Stress resistenter und unsere Schlafqualität verbessert sich. Beim Älterwerden ist die Methode eine hervorragende Vorbeugung für Demenz und Alzheimer. Außerdem kann die Beweglichkeit verbessert werden.

• Kurse workout-brain.de für Kinder, Erwachsene und Senioren in Merdingen am Tuniberg und in Endingen und Wyhl am Kaiserstuhl
• Workshops für Schulen und Unternehmen
• Coaching für Kinder-, Jugendliche und Familien
• Ernährungsberatung